Как оставаться здоровым, благодаря Русской Оздоровительной Системе, на основе Адаптивной Физической Культуры

РУССКАЯ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ
СИСТЕМА

СКИДКА 20% ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАРЕГИСТРИРУЕТСЯ В ТЕЧЕНИИ 2-Х ЧАСОВ

Адаптивная Физическая Культура - это комплекс простых и эффективных упражнений, которые позволяют держать мышцы в тонусе, за счет чего улучшается микроциркуляция крови и обеспечивается полноценное питание клеток

Русская Оздоровительная Система спасла уже более 1000 человек! Посмотрите видеоотзывы учеников курса

Автор курса

Сергей Демин

Отзывы учеников Сергея:

Посмотрите остальные отзывы

Курс для вас, если:

Вы осознаете опасность болей в спине и теле

При этом, уже чувствуете легкое недомогание и решили его пресечь

Уже чувствуете СЕРЬЕЗНЫЕ недомогание и решили избавиться от них

Наверняка, устали ходить к врачам, тратить деньги на лечение и не получать результата

Заботитесь о своем здоровье и своих близких

С первых практик, Вы почувствуете улучшения, после чего сможете показать упражнения и помочь своим родным

Что будем изучать на курсе:

Курс АФК

Развитие двигательных, физических и интеллектуальных способностей, коррекция и компенсация нарушенных функций, укрепление здоровья

Простые и эффективные массажные практики

Помогут устранить "застои" в организме

Мир Чистого Сознания

Раздвиньте границы вашего сознания, проявите скрытые таланты, уберите иллюзии будущего

Суставная гимнастика

Базовые круговые движения суставной гимнастики по основным железам и крупным суставам

Банное искусство

Стадии и этапы в бане, управление микроклиматом, алгоритм парения, стратегия управления паром, техника безопасности

План курса

Вводная часть

Что такое адаптивная физкультура, основные термины
и положения
Основные знания по анатомии
Биомеханика, кинематические цепи
Анатомические поезда Майерса
Лимфатическая система

Методики восстановления организма

Теоретическая часть "принципы и правила системы РОС"
Фасциальная гимнастика на основе системы "Белояр"
Суставная гимнастика, работа с предметом
Суставная круговая гимнастика. Работа с внутренними органами. Здрава
Волновая гимнастика "Пластика и динамика"
Основные понятия и приемы "Правки и ладки"
Теория "Правильного парения"
Здоровье сберегающие технологии в бане
Отработка алгоритма парения
"на сухую"
Методы детоксикации организма
Остиокинезис

Психология

Трансформационный психофизиологический тренинг "Мир чистого сознания"
Практические навыки управлять жизнью, принимать верные решения, сохранять стойкость
в трудных ситуациях, обрести энергию для решений и действий
Внимание уделяется осознанному управлению частотой мозга, работе левого и правого полушария

Теория в практику

Курсовая работа
Проработка всех техник
на практике

Сергей Демин

Автор курса

- Автор русской оздоровительной системы
- Профессиональный куратор и тренер по системе
«Белояр» 2010-2019
- Практика более 15 лет- специалист по адаптивной физкультуре, остеокинезису
- Награждён премией «Золотой Капитал России»
- В 2006 внесен в Национальную библиотеку личностей
- Автор 5 методических пособий и книг
- Автор 9 видеокурсов

Посмотрите сертификаты Сергея:

Варианты обучения:

Ментор

~~115 000~~ ~~рублей~~
80 750 рублей

Более 250 часов обучения с гарантией результата
5 модулей по одному уроку из модуля в неделю
Сопровождение куратором, проверка ДЗ, ответы на вопросы, групповые созвоны, курсовая работа
Мастер - майнд сессия в группе (с экспертом)
Групповая недельная сессия на шлифовку знаний офлайн. В конце курса
Сопровождение экспертом, проверка ДЗ, ответы на вопросы, индивидуальный созвон
Личные консультации эксперта
Офлайн встреча 1 раз в месяц по интеграции знаний в жизнь
Сопроводительные консультации эксперта после обучения
Прямая линия с основателем- экспертом с 9-00 до 18-00 по Москве

Забронировать

Профес.

~~85 000~~ ~~рублей~~
57 000 рублей

Более 250 часов обучения с гарантией результата
5 модулей по одному уроку из модуля в неделю
Сопровождение куратором, проверка ДЗ, ответы на вопросы, групповые созвоны, курсовая работа
Мастер - майнд сессия в группе (с куратором)
Групповая недельная сессия на шлифовку знаний офлайн. В конце курса
~~Сопровождение экспертом, проверка ДЗ, ответы на вопросы, индивидуальный созвон~~
~~Личные консультации эксперта~~
~~Офлайн встреча 1 раз в месяц по интеграции знаний в жизнь~~
~~Сопроводительные консультации эксперта после обучения~~
~~Прямая линия с основателем- экспертом с 9-00 до 18-00 по Москве~~

Забронировать

Проводник

~~60 000~~ ~~рублей~~
45 600 рублей

Более 250 часов обучения с гарантией результата
5 модулей по одному уроку из модуля в неделю
Сопровождение куратором, проверка ДЗ, ответы на вопросы, групповые созвоны, курсовая работа
~~Мастер - майнд сессия в группе~~
~~Групповая недельная сессия на шлифовку знаний офлайн. В конце курса~~
~~Сопровождение экспертом, проверка ДЗ, ответы на вопросы, индивидуальный созвон~~
~~Личные консультации эксперта~~
~~Офлайн встреча 1 раз в месяц по интеграции знаний в жизнь~~
~~Сопроводительные консультации эксперта после обучения~~
~~Прямая линия с основателем- экспертом с 9-00 до 18-00 по Москве~~